ダイビングはスイミングと似ていますが泳ぎの速さを競い合わないという点に違いがあります。勝敗を競い合う一般的なスポーツとは異なりダイビングは海中世界を楽しむことを主な目的としています。日常とは異なる空間に身を置いてストレスを発散したいと考える多くの人たちにダイビングが人気です。沖縄などの海で指導を受けなければならないのではと思われがちですが、実際には新宿でも指導を受けることができます。
海中世界を楽しみたいという需要が日本中にあるため、新宿などの大都市には多くのダイビングスクールが存在します。スイミングスクールと同じように屋内プールを備えていてプロの講師から指導を受けられます。各ダイビングスクールでは様々なコースを用意しており全く泳げない状態から通い始める人たちもいます。泳げない人や泳ぎが苦手な人でも屋内プールを使って適切な指導が行われるので問題ありません。
屋内プールで十分なスキルを習得すれば安心して海洋講習にも参加できます。新宿のダイビングスクールで教わることができるのは泳ぎのスキルだけではありません。海中において安全に行動するために様々な知識やマナーなども学ぶことができます。新宿のダイビングスクールの多くは夜遅くまで営業しており、駅に近い場所にあるので学校や仕事が終わってからでも気軽に通えます。
確かなスキルや知識、マナーなどを身につけて海中世界を楽しみたいのならば新宿のダイビングスクールに通うとよいでしょう。